男性は知らない！肌荒れを改善する基本的なケア

日々、メイクをしている女性と違い、男性は肌に無頓着な場合がほとんど。毎晩、遅くまで飲み歩いたり、仕事に追われてお風呂にも入らずベッドに転がり込み、寝てしまう、なんてことも。でも、その悪しき習慣こそが、美男の道をそれてしまう危険な第一歩となります。肌にはふたつの要素が絶対的に必要。ひとつは保湿、もうひとつは除去。男性は肌あれをしても「寝ればなおる」程度にしか思っていない人も多いでしょう。確かに、睡眠は大事。ですが、いくら睡眠を十分に取っても、スキンケアを怠るのはNG。

常に潤いのある肌をキープすることは美肌へのファーストステップ

まず、保湿から見ていきましょう。乾燥が気になる季節、肌がカサカサになってきたら、メンズ用ローション（化粧水）、セラム（美容液）を使うなどして、しっかりと保湿してください。肌が乾燥していると、外的刺激に弱くなり、シミやソバカスの原因になるだけではなく、昨今の大気汚染から肌にくすみが生じてしまうこともあります。「肌がカサカサだ」と少しでも思ったら、積極的に保湿をしましょう。保湿する回数は、朝と夜の2回が望ましいです。それをするだけでも、乾燥とサヨナラでき、ふっくらとしたハリのある肌に近づけます。

潤うだけでは足りない！汚れもしっかりと除去することが大事

次に除去ですが、普通に生活しているだけで、気づかぬうちに肌には汚れがたまるもの。男性は毛穴が真っ黒でも放っておく人が多いように思えます。しかし、本気で美肌を目指したいのなら、毛穴の汚れはしっかり落とすべき。肌の汚れを除去したいのなら、洗顔に力を入れましょう。洗顔料は必ず顔用のものを使ってください。間違っても、薬局などで安く売っている全身用の石鹸で顔を洗わないように注意。体と顔では、肌のpH値が異なりますから、全身用の石鹸で洗顔すると、肌に必要な水分まで除去してしまい、肌荒れの原因になることがあります。また、洗顔の回数ですが、保湿と同じく一日2回、朝と夜に行いましょう。

好きな女性に接するようにお肌にも接してみて

最後に、ニキビに悩んでいる場合は、ニキビ肌用のメンズコスメを使用するのがおすすめ。ニキビは刺激をしてしまうと、悪化しますので、ニキビ肌用の低刺激な化粧水を使用し、マイルドな洗顔料で顔を洗いましょう。自分の肌にどれだけ気を遣い、やさしくなれるか…。わかりやすく言えば、好きな女性に接するときのように、自分の肌にも丁寧に接することが、美肌への近道となるのです。

まとめ

美肌へ近づくためには、自分の肌に関心を持ち、毎日ケアをすることが何よりも大切です。肌がキレイな男性は、女性からの注目度が高いのも事実ですから、今日から積極的にスキンケアをしてみませんか？